①で、にんじんをレンジでチンしておくと、焼き時間が短縮できます。 ④で、お好みでごま油もまわしかけると、風味も良くなります。
お弁当用に大葉とニンジンを使って肉巻きをよく作るのですが、えのきが残っていたので一緒に巻いて作ってみました。
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お弁当にもピッタリです。