南瓜の甘くないきんぴら レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
南瓜はレンジで軽く1分程加熱し（包丁が入りやすくするため）千切りにします。そのまま切っても良いですが硬いので手元に注意して下さい。
-
2
フライパンにごま油を敷き、1を炒めます。強火でササッと炒ります。
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3
南瓜に火が通ったら調味料を回し入れ馴染んだら出来上がりです。一味や胡麻をお好みで振ります。
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- カテゴリ
- かぼちゃ
- 料理名
- きんぴら南瓜
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