おから団子●・●・おやつ用 レシピ・作り方

おから団子●・●・おやつ用
  • 約15分
  • 100円以下
ねあっっ
ねあっっ
おからでモチモチ度UP♥

材料(20個人分)

  • 生おから 50g
  • 上新粉 100g
  • 60cc程
  • ハーシーチョコレートシロップ 適量

作り方

  1. 1 ボールにおから、上新粉を入れ水を少しづつ加えながらひとまとめにします。耳たぶくらいの硬さに調整します。
  2. 2 丸かそれを潰した形にするかし、たっぷりのお湯で2~3分茹でます。浮き上がってきたら引き揚げ、冷水にとります。
  3. 3 ハーシーチョコレートシロップを掛けて頂きます。砂糖や蜂蜜、みたらし、あんこ何でもイケますよ♪

きっかけ

ヘルシーなおやつ

おいしくなるコツ

冷めたらやや硬くなりますのでレンチンかトースターで温めてください。

  • レシピID:1820005802
  • 公開日:2012/07/20
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カテゴリ
だんご
料理名
おから団子
ねあっっ
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