離乳食★ツナとブロッコリーの炒り卵 レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 ブロッコリーはあらかじめ茹でて食べやすい大きさにしたものをフリージングしてあります。
- 2 いりたまごを作りツナとブロッコリーと混ぜます。
- 3 さつまいもも裏ごしして冷凍したものを活用しています。解凍させヨーグルトと混ぜクリームを作ります。
- 4 2と3をあわせて完成です
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- 離乳食中期(7~8ヶ月)
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