鮭と小松菜のチャーハン（離乳食） レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
ごはん一人分は温めておく。
小松菜はみじん切り。
鮭はレンジでチンし、火を通しておく。 - 2 小さいフライパンにごま油少々を熱し、小松菜をしんなりするまで炒める。ご飯と鮭を入れてほぐしながら混ぜ合わせる。
- 3 塩少々で味付けし、黒ゴマを加えて全体を混ぜ合わせたら完成です♪
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- カテゴリ
- 離乳食後期（9～11ヶ月）
- 料理名
- 離乳食 チャーハン
ひしょ1125
30代の主婦です。
仕事を退職し、大好きな料理をする時間がようやくとれるようになりました。
野菜たっぷりの栄養満点レシピを日々模索中。
「家にある材料で」「手早く、美味しく、簡単に♪」がモットーです。
つくれぽお待ちしています！
2010年10月15日、ピックアップレシパーに選ばれました♪
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