離乳食初期★しらす入り10倍粥 レシピ・作り方

離乳食初期★しらす入り10倍粥
  • 約10分
  • 100円以下
mht-isz
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離乳食開始1ヶ月くらいからお勧めです

材料(1人分)

  • 10倍粥 小さじ10
  • ゆでしらす 5g

作り方

  1. 1 10倍粥は米大さじ3に対し水450ccで炊き上げて作ったものをすりつぶして冷凍保存してあるものを使用してます
  2. 2 ゆでしらすは水に5分くらい浸して塩分を抜き
    さらにお水を替えてレンジで加熱します
  3. 3 2をすりつぶしておかゆと混ぜて完成です。

きっかけ

赤ちゃんにあげるため

  • レシピID:1820004332
  • 公開日:2012/01/12
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カテゴリ
離乳食初期(5~6ヶ月)
関連キーワード
カルシウム たんぱく質 栄養 簡単
料理名
離乳食初期★しらす入り10倍粥
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つくったよレポート(2件)

  • yu-ki8473
    yu-ki8473
    2020/09/22 08:00
    離乳食初期★しらす入り10倍粥
    とても簡単にできて、炭水化物とタンパク質を同時に取れるので良いです。
  • ムツ五郎1980
    ムツ五郎1980
    2014/11/04 11:38
    離乳食初期★しらす入り10倍粥
    7ヶ月の息子に食べさせたくて。完食でした!

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