お弁当に豚肉の味噌野菜炒め レシピ・作り方

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doom321
お弁当にさめてもおいしい

材料(2人分)

豚ロース肉
100g
にんじん
1本
たまねぎ
1個
小松菜
50g
小麦粉
少々
ごま油
少々
【調味料】
味噌
大さじ1/2
塩コショウ
少々

作り方

  1. 1
    豚肉を食べやすい大きさに切り、塩コショウをして、小麦粉をまぶしておきます。野菜も食べやすい大きさに切ります。
  2. 2
    フライパンにサラダ油を敷き、1を弱火で軽く焦げ目がつき火が通るまで炒め、取りおきます。
  3. 3
    2のフライパンにサラダ油を足し、電子レンジで火を通したにんじんと他の野菜を炒め、火が通ったら、2を加え【調味料】を加え最後にごま油を振ります。

おいしくなるコツ

豚肉は別に炒めると香ばしくできます。

きっかけ

お弁当には少し味の濃い目の味噌がぴったり

公開日:2011/12/28

関連情報

カテゴリ
その他の野菜
料理名
野菜炒め

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