簡単♪やさしい味♪ちんげん菜と帆立のクリーム煮♪ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ちんげん菜は、縦に６本に割る。しょうがはみじん切り。
帆立缶の汁は水と合わせて150ｃｃにし、コンソメを加えて混ぜる（スープ）。 - 2 サラダ油大１と、しょうがを火にかけ、良い香りがしてきたら、ちんげん菜を軽く炒める。
- 3 そこにスープを加え、煮立ったら、帆立の身と牛乳を加える。もう一度煮立ったら、塩コショウで味を調える。
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4
■を合わせた水溶き片栗粉を加え、とろみをつけて、完成♪
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関連情報
- 料理名
- クリーム煮
ひしょ1125
30代の主婦です。
仕事を退職し、大好きな料理をする時間がようやくとれるようになりました。
野菜たっぷりの栄養満点レシピを日々模索中。
「家にある材料で」「手早く、美味しく、簡単に♪」がモットーです。
つくれぽお待ちしています！
2010年10月15日、ピックアップレシパーに選ばれました♪
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つくったよレポート（2件）
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まい18652012/04/23 22:22
ホタテとチンゲン菜がマッチしてとてもおいしかったです☆次は白菜で挑戦してみます！ -
rain_rainbow2012/03/23 08:35
ホタテの旨味が出てました♪めっちゃ美味しかったです！
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