ほうれん草と卵の中華風スープ★減塩志向 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ほうれん草は茹でて冷ましたものを使用しています。
   詳細は「ほうれん草の茹で方☆冷凍保存も(1810029866)」をご参照ください。
   10分ほどで作れます。

2. 2

   ほうれん草は４cm幅ほどに切る。

3. 3

   卵はよく溶きほぐす（溶き卵）。

4. 4

   鍋に☆の材料を入れる。

5. 5

   よくかき混ぜながら、沸騰するまで加熱する。

6. 6

   ほうれん草と溶き卵を入れる。

7. 7

   ゆっくりと混ぜる。
   卵が固まったら、できあがり！