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カンタン激ウマ⭐里芋の煮っころがし レシピ・作り方
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約30分
300円前後
wakoschan
里芋が安くなってきたので、懐かしい、おばあちゃんの味が食べたくなるよね✨冷凍の里芋では、この味この食感は、難しいんだよね✨下茹で無しのこのレシピ( ´∀`)
みんながつくった数
2
件
材料(4人分)
里芋(土付き)
370g(皮を剥いた分量)
サラダ油
大さじ1
お湯
350cc
シュガーカット
中さじ1と1/2
醤油
大さじ2と1/2
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作り方
1
里芋は、洗って土を落として皮を剥いて、一口サイズに切る。
2
小さい深めのフライパンにサラダ油を入れて熱して、強めの中火で里芋を入れて全体に油がまわるように炒める。
3
②にお水とシュガーカットを入れて沸騰させる。
4
落し蓋をして、弱火と中火の間くらいで吹きこぼれないようにして、7分煮る
5
④醤油を入れて7分煮る。竹串で火が通ってるか確認する。
6
火が通ってたら強火にして、フライパンを揺さぶり、里芋をころがしながら水分を飛ばして焦げる前に火を止める。
7
器に盛り付けたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
煮詰めたときに、絶対焦がさないようにする事。その見極めが大切( ´∀`)
きっかけ
母が良く作ってくれてた横にいつも付いてて、見よう見まねでやってきた。
公開日:2023/12/20
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関連情報
カテゴリ
里芋
低カロリーおかず
夕食の献立(晩御飯)
お弁当 おかず 野菜
お弁当のおかず全般
料理名
里芋の煮っころがし
このレシピを作ったユーザ
wakoschan
私の料理は、あまり変わった食材は使いません⭐基本冷蔵庫に有るもので作るをモットーにしてます✨ 最近家族が増えて、少し食材を前よりか増やしつつ、過去に栄養の勉強をしていて、健康美容大好き✨ 食で身体を元気にしようと思いながら、料理を作ってます✨
つくったよレポート(
1
件)
2024/02/04 15:42
やわらかく煮た里芋はおいしいですね。また作ってみます。
makura-s
作って頂いて、ありがとうございます( 〃▽〃) じゃが芋でも美味しいですよ✨
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里芋の煮物
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