おすすめ
フォロー
カテゴリ
献立
コラム
楽天レシピトップ
カテゴリ
野菜
夏野菜
とうがん(冬瓜)
レシピ詳細
アプリで広告非表示を体験しよう
冬瓜サラダ レシピ・作り方
アプリをダウンロードする
約10分
300円前後
ほこ9574
冬瓜を生のままで味わうサラダです
材料(6人分)
冬瓜
1/3個(300g)
きゅうり
1本
かにかま
1パック(72g)
塩(塩もみ用)
1つかみ
お好みのドレッシング
大さじ6
アプリで広告非表示を体験しよう
作り方
1
冬瓜は縦8つに切りワタを取る
2
皮を剥く
(皮が硬いので、剥くというよりは包丁で皮を切り落とすという感じです)
3
半分に切り、薄切りにする
ざるに入れ、塩を振って軽く揉む
4
きゅうりは太めの千切りにする
5
ざるに加えて軽く揉み、そのまましばらく置く
6
しんなりしたら流水で表面の塩を洗い流し、ぎゅっと絞る
7
かにかまを手でほぐして加える
8
皿に盛り、お好みのドレッシングをかけたら出来上がり
(市販のシーザードレッシングをかけました)
9
(次の日・・・市販の胡麻ドレッシングをかけました)
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
塩分控えめを心がけているので、塩もみした後、流水で表面の塩を洗い流しています
きっかけ
大きな冬瓜を1個丸ごと買ってきたので いろいろな調理法でいただきます!
公開日:2022/08/19
このレシピの詳細を見る
関連情報
カテゴリ
とうがん(冬瓜)
ビールに合うおつまみ
火を使わないでおつまみ
その他のサラダ
シーザーサラダ
このレシピを作ったユーザ
ほこ9574
2人の子どもは県外の大学と県外で就職 週末主婦しています (平日は夫が主夫) 夫婦ともに血圧高め 減塩・低カロリーなアラフィフ向けの食事を心がけています
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません
関連カテゴリ
冬瓜の煮物
おすすめの特集
もっと見る
注目のキャンペーン
「毎日の食卓に国産チーズを取り入れたレシピ」を大募集
ヨーロッパと日本の食材はPerfect Match !ヨーロッパ食材×日本食材レシピコンテスト
アメリカ産チーズを使ったレシピコンテスト
北海道白糠町のふるさと納税産品を使ったレシピ投稿で【5万ポイント】山分けキャンペーン♪
とうがん(冬瓜)の人気ランキング
1
位
柔らかくてトロッとろ✿冬瓜と油揚げの煮物❤
2
位
絶品!冬瓜とベーコンの中華スープ
3
位
とろっとろ☆冬瓜のそぼろあん煮
4
位
使いきれなかった 冬瓜の冷凍保存
5
位
意外と簡単✿冬瓜の皮の剥き方と種の簡単な取り方❤
6
位
くせになる!冬瓜のパリパリ漬物
7
位
とうがん(冬瓜)は冷凍保存できますよん♪
8
位
冬瓜のひき肉旨味スープ♪
9
位
夏のお惣菜☆ コク旨「冬瓜とナス炒め煮」
10
位
超簡単!! 冬瓜のコンソメスープ★
とうがん(冬瓜)のカテゴリへ
スポンサーからのお知らせ
関連するカテゴリの人気ランキング
ビールに合うおつまみ
TOP10
火を使わないでおつまみ
TOP10
その他のサラダ
TOP10
シーザーサラダ
TOP10
旬のワード人気ランキング
1
位
簡単
2
位
あんかけうどん
3
位
ヤーコン
4
位
いちご
5
位
あんかけそば
6
位
れんこん
7
位
大根の葉
8
位
いか
9
位
大学芋
10
位
ごぼう
関連する献立
炒め物で簡単に!「冬瓜」が主役の献立
これからの季節大活躍!「冬瓜」が主役の献立
レパートリーを増やしたい!「冬瓜」が主役の献立
もっと見る
公式ファンページ新着レシピ
【減塩】簡単ロールキャベツ風
豚肉と大根のコク旨炒め煮
鶏すき
フリーズドライで簡単!刻みきつねうどん
発酵不要★ミックス粉で作るシュトーレン
手作りまいたけのキッシュ
公式ファンページ一覧へ
楽天レシピを見るなら
アプリがおすすめ
サクサク動く!人気順検索などが無料で使える!
アプリをダウンロードする