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豆腐きゅうり塩昆布のサラダ レシピ・作り方
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Diamond.K
豆腐でまろやかになります。
みんながつくった数
10
件
材料(3人分)
豆腐
1丁
きゅうり
1本
レタス
1枚
塩昆布
ふたつかみ
すりごま
大さじ1/2
○ごま油
大さじ1
○酢
大さじ1/2
○めんつゆ
大さじ1
作り方
1
豆腐を一口大に切る。
2
レタスを一口大に切る。
きゅうりを薄切りにする。
水分を切ってボウルに入れる。
3
○の調味料を2に加え、よく混ぜる。
4
塩昆布とすりごまを入れて和える。
5
豆腐を一番最後に入れて、全体をざっくり混ぜたら出来上がり。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
作ってから時間がたつと、豆腐や野菜から水分が出て薄くなってしまうので注意。
きっかけ
夕食に。
公開日:2022/06/17
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豆腐サラダ
このレシピを作ったユーザ
Diamond.K
つくれぽで、たくさんのレシピに出会えて料理の幅が広がりました(*^-^) 新しい味の発見があるのがとても楽しいです。これからもレポ送りますのでよろしくお願い致します♫
つくったよレポート(
6
件)
2023/01/19 16:14
余っていたちくわプラス、レタスの代わりにキャベツで作りました。塩昆布がいい仕事をしていて、美味しかったです。
Ele28
とっても美味しそうですね!素敵なレポをありがとうございました(*≧∇≦)ノ
2022/10/31 19:47
Diamond.kさん♪水菜貝割れ大根で作りました✧˖°お豆腐サラダ健康的なメニューですね ⇡⇡(⸝⸝> ᢦ <⸝⸝)ˎˊ˗
sweet sweet ♡
健康的ですよね♪ 作っていただきありがとうございました(^∇^) 感謝です~♡
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豆腐料理
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