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ほうれん草とツナのチーズトースト レシピ・作り方

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kai02
ほうれん草もりもりで朝から元気が出るトーストです!
マヨネーズはパンに塗るだけなので、材料に和える手間がなく、洗い物も楽にしました!

材料(1人分)

食パン
1枚
マヨネーズ
大さじ1/2
ほうれん草
1束
ツナ缶
1/2缶
溶けるチーズ
好みの量
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作り方

  1. 1
    ほうれん草は洗って、水がついたままフライパンに入れる。蓋して1分蒸し茹で、水に取り、絞って2cmぐらいに切る。
  2. 2
    食パンにマヨネーズを塗り、ほうれん草とツナを散らす。
    チーズをのせ、トースターで2分程焼く。

おいしくなるコツ

アレンジでマヨネーズ塗ったあとに練わさびを塗っても美味しいです! わさび漬けがあったのでそれを塗っても美味しかった。

きっかけ

野菜を作ってる人からほうれん草をたくさん貰ったので! ツナとほうれん草をマヨで和えず、パンにに塗るだけなので、ボウル洗う手間を省けました。

公開日:2022/02/26

関連情報

カテゴリ
ほうれん草朝食の献立(朝ごはん)食パンツナ缶

このレシピを作ったユーザ

kai02 食べるの大好き!あまり手間をかけず、材料も手頃なもの、簡単なレシピが多いです!アレンジしやすいレシピが好き。いろんなレシピに挑戦したい!

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