丸ごとドン！炊飯と一緒に蒸し野菜。離乳食にも！ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 お米を研ぎ、浸水させ、お米に合わせた水量を炊飯器にセットする。
-
2
お好みで野菜の皮をむき、炊飯器に入れる。
私は大根は皮のまま、人参は皮をむきました。
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3
通常モードで炊飯する。
（機種によって時短モードでは火の通りが甘い場合があります。調整ください。） -
4
お好みの大きさに切って味つけなしで食べてみてください！
野菜の甘さにびっくりするはず..♡
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5
色んな野菜でできます。
おすすめは人参、大根、じゃがいも。お米が野菜につくことも色移りもありません。（写真）
さつまいももしっかり火が通り甘くできます。皮にお米がつきやすいです。
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おれき2023/11/20 12:24
参考にさせていただきました -
夢シニア2023/03/01 21:07
ポテトまるごと入れました♪
ご飯粒が少し付いたけど
ご愛嬌で食べます(笑）
楽楽レシピありがとー(*^^*) -
sweet sweet ♡2022/12/09 21:50
raw honeyさん♡蒸し野菜胃に優しいメニューですね！いつも美味しいレシピを教えてくれてありがとうございます♡ -
TOMOMI99682022/09/12 18:54
炊飯器で作れて簡単すぎます☆
ありがとうございました☆
レシピへのコメント
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ブレンダーにかけてのばせば離乳食初期から食べられます。手づかみ食べにも！