卵なしで作る♡人参しりしり レシピ・作り方
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材料(4人分)
作り方
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1
人参を細切りにする。皮を剥いて先端を切り落とし、上部を2cmほど残して縦に切り込みをいれ→
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2
→フードプロセッサーのスライサー機能でスライスしていくと細切りになります。
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3
フライパンに油(分量外)をしき、にんじんを炒める。
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4
にんじんがしんなりしてきたらツナ缶とめんつゆを加え、全体を混ぜながら炒めていく。
- 5 白胡麻を加えて混ぜたら完成♡
きっかけ
お弁当にいれる人参おかずバリエーションを増やしたくて。
おいしくなるコツ
にんじんを炒めるときは油をしいてください。にんじんのβカロテン吸収力がアップするそうです!
- レシピID:1810036115
- 公開日:2023/04/26
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みさだよ2023/11/02 15:05美味しく作ることが出来ました。