卵なしで作る♡人参しりしり レシピ・作り方

卵なしで作る♡人参しりしり
  • 約10分
  • 100円以下
raw honey
raw honey
卵なしなので日持ちも◎!お弁当にも◎!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 人参を細切りにする。皮を剥いて先端を切り落とし、上部を2cmほど残して縦に切り込みをいれ→
  2. 2 →フードプロセッサーのスライサー機能でスライスしていくと細切りになります。
  3. 3 フライパンに油(分量外)をしき、にんじんを炒める。
  4. 4 にんじんがしんなりしてきたらツナ缶とめんつゆを加え、全体を混ぜながら炒めていく。
  5. 5 白胡麻を加えて混ぜたら完成♡

きっかけ

お弁当にいれる人参おかずバリエーションを増やしたくて。

おいしくなるコツ

にんじんを炒めるときは油をしいてください。にんじんのβカロテン吸収力がアップするそうです!

  • レシピID:1810036115
  • 公開日:2023/04/26
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人参 お弁当にんじん
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つくったよレポート(1件)

  • みさだよ
    みさだよ
    2023/11/02 15:05
    卵なしで作る♡人参しりしり
    美味しく作ることが出来ました。

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