離乳食【中期】枝豆のﾎﾟﾀｰｼﾞｭ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 枝豆のﾍﾟｰｽﾄ 大さじ1
- 玉ねぎのみじん切り 小さじ1
- 粉ﾐﾙｸ(調乳したもの) 大さじ2
作り方
-
1
買ってきた枝豆は、お湯で茹でたら、薄皮も剥いて潰してﾍﾟｰｽﾄにします。
※ﾍﾟｰｽﾄしたものは冷凍保存可。1週間以内を目安に食べきりましょう。 - 2 玉ねぎのみじん切りは、ﾚﾝｼﾞで柔らかくなるまで温めます。
- 3 枝豆のﾍﾟｰｽﾄ、玉ねぎのみじん切り、調乳した粉ﾐﾙｸを混ぜ合わせたら完成。
- 4 粉ﾐﾙｸではなく、無調整豆乳や牛乳で作ると大人も食べられるﾎﾟﾀｰｼﾞｭになります！
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mi*
見て頂きましてありがとうございます_(..)_
幼い子どもの2児のﾏﾏです。
家庭料理は家族への愛情表現！と思い、
簡単、安い(節約)、早い(時短)、身体に良い、おいしい、そんな料理を心がけています。
離乳食ﾚｼﾋﾟもたくさん更新していきたいです(^^)
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ｽｰﾌﾟにして食べやすく、大人も取り分けできる一品です。