鶏胸肉でタンドリーチキン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
鶏胸肉は皮を剥がし、フォークで穴を開けて食べやすい大きさに切る。
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2
ボウルに★の材料を入れ混ぜる。
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3
切った鶏胸肉を10分ほど漬け込む。
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4
180℃に温めたオーブンで30-40分焼く。
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5
器に盛り付けて出来上がり。
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