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麺つゆで簡単☆白滝炒め レシピ・作り方

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sancyu3
低カロリーの白滝を満足感あるおかずにしました

材料（2人分）

白滝
1袋
ほうれん草
4株程度
豚肉
50g
麺つゆ
大さじ1と1/2
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作り方

  1. 1
    ほうれん草はざく切り、豚肉は1cmくらいの細切りにする
  2. 2
    鍋に豚肉を入れて火が通ったら白滝を入れてから炒りする。ほうれん草と麺つゆを入れて汁気が少なくなるまで炒めて完成！
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

豚肉から脂が出るのでサラダ油などは使わずに作りました。気になる方は追加して下さい

きっかけ

ダイエットメニューを考えて作りました！

公開日：2017/06/10
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カテゴリ
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