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ホッと☆酒粕&乳酸菌入りオリゴきなこココア♪ レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
nyan260
健康に良い「酒粕」を加えたきなこココアに乳酸菌&オリゴ糖をプラスして超&腸ヘルシーに♪
材料(1人分)
酒粕
小さじ1
きなこ
小さじ1
カカオ70
小さじ1
乳酸菌ショコラ
1片
オリゴ糖
小さじ半分
低脂肪乳
カップ1杯
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作り方
1
カップにきなこ、カカオ70、乳酸菌ショコラ、オリゴ糖、酒粕を入れます。
2
低脂肪乳を注ぎ、レンジで2分くらい温めてよく混ぜれば出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
酒粕入りきなこココアに乳酸菌ショコラとオリゴ糖をプラス!
公開日:2017/04/24
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酒粕
ココア
料理名
ココア
このレシピを作ったユーザ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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