ホッと☆南瓜とお豆の五味茶きなこカフェオレ♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
- きなこ 小さじ1
- 五味茶粉末 小さじ1
- インスタントコーヒー 小さじ1
- ゆでかぼちゃ 小さじ1
- 金時豆煮 小さじ1
- 熱湯 カップ1/3
- 低脂肪乳 カップ2/3
作り方
- 1 カップにきなこ、五味茶粉末、インスタントコーヒー、皮部分をのぞきつぶしたゆでかぼちゃを入れ、熱湯を注いで混ぜます。
- 2 低脂肪乳を注ぎ、レンジで1分半くらい温め、金時豆煮を加えよく混ぜれば出来上がり!
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関連情報
- カテゴリ
- カフェオレ
- 料理名
- カフェオレ
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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