【キレイ応援朝食】きゅうり&トマトのコーンサラダ♪ レシピ・作り方

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キレイ応援朝ごはん!旬のみずみずしいきゅうり&トマト&とうもろこし&大葉をノンオイルごまドレッシングで和えるだけ♪

材料(2人分)

きゅうり
1本
トマト
1/2個
ゆでとうもろこし
大さじ2
大葉
1枚
ノンオイルごまドレッシング
大さじ2

作り方

  1. 1
    細切りにしたきゅうりをボウルに入れ、皮をむきカットしたトマト、ほぐしたゆでとうもろこし、刻んだ大葉、ノンオイルごまドレッシングを加え、しっかり混ぜ合わせれば出来上がり!

おいしくなるコツ

野菜をしっかり冷やしておくのがポイントです(゚∇^d)

きっかけ

きゅうりとトマトとゆでとうもろこしでサラダに!

公開日:2015/07/27

関連情報

カテゴリ
きゅうり
料理名
和え物

このレシピを作ったユーザ

nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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