ダイエットに☆生姜たっぷりサラダ風納豆そうめん♪ レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 納豆に添付のタレ・カラシを加えて混ぜ、おろし生姜、刻んだ甘酢生姜、小葱を加えて混ぜ合わせます。
- 2 そうめんをたっぷりの湯でゆで上げ、冷水で洗ってザルに上げます。
- 3 大きめの皿に刻んだキャベツ、ゆでた菜の花、コーンをのせ、2のそうめんを盛ります。
- 4 1の納豆ののせ、白いりごまを散らして出来上がり!
きっかけ
生姜たっぷりの納豆でサラダ風そうめんに!
おいしくなるコツ
【ダイエットのコツ】 ・ゆでたそうめんを野菜と一緒にワンプレートに盛ることで見た目のボリュームをアップさせるのがポイント! ・めんつゆなしで生姜納豆を全体に絡めながら食べましょう!
- レシピID:1810014449
- 公開日:2015/04/18
関連情報
- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート
- 料理名
- 納豆そうめん
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