ダイエットに☆梅たまごサラダ風納豆ご飯♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
納豆に、添付のタレ・カラシを混ぜ、種を除き千切った梅干、刻んだ甘酢茗荷、小葱を加えて混ぜ合わせます。
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2
プレートに雑穀ご飯を盛り、刻んだキャベツ、きゅうり、ゆでたまご、プチトマトをのせます。
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3
1の梅納豆をのせて出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- ヘルシーワンプレート
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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