熱中症予防に☆スポドリ黒酢ローズヒップティー♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 水出しローズヒップティー グラス半分
- スポーツドリンク グラス半分
- ブルーベリー黒酢 小さじ1
- レモン汁 少々
- 氷 適量
作り方
-
1
500mlペットボトルに水とローズヒップティーバッグを入れ、半日くらい冷蔵庫で冷やしておきます。
-
2
ティーバッグを取り出した1のローズヒップティー、スポーツドリンクをグラスに注ぎます。
-
3
ブルーベリー黒酢、レモン汁を加えてよく混ぜ、氷を入れれば出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- その他のお茶
- 料理名
- ハーブティー
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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