納豆の食べ方-かつお大根♪ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
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1
大麦生活「大麦ごはん」をレンジで温め大きめの茶碗に盛ります。
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2
納豆におろしだれを混ぜ、刻んだ大根漬け、ネギ、かつおぶしを加えて混ぜ合わせます。
※おろしだれの替わりに大根おろし＆納豆のたれでもOKです♪
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3
1の大麦ごはんに、2の納豆をのせ、白いりごまを振って出来上がり！
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関連情報
- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 納豆ご飯
nyan260
毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪
旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪
※2019年3月でレシピ投稿は小休止（時々投稿）しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪
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ジョン・リーバス2014/05/08 18:48
大根の漬物が出来たから作った↑↑↑左上がそうです♪かつお節も、高級の方を使用（笑）。大根おろしが、ぴったり合ってて、マ～ジ美味しい♪♪♪ご馳走様でした！
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※ぷきぷきの大麦ごはんと納豆はヘルシーな組み合わせです(^-^)