ｼｰﾌｰﾄﾞﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
mi*
濃厚なﾁｰｽﾞﾘｿﾞｯﾄが簡単お手軽に作れます(^o^)/ご飯の量も水分で増えるから少し減らしても食べごたえあり(^-^)bﾀﾞｲｴｯﾄ中の方もぜひ♪
材料（1人分）
作り方
- 1 玉ねぎ、茹でたほうれん草は細かく切っておきます。
- 2 小鍋にﾊﾞﾀｰを入れて火にかけ、そこに1とｼｰﾌｰﾄﾞを加えて炒めます。
- 3 2にご飯と水or牛乳、ｺﾝｿﾒｷｭｰﾌﾞを加えて軽くかき混ぜながら煮込みます。
- 4 水or牛乳の量が減ってきたら、とろけるﾁｰｽﾞ、ｸﾘｰﾑﾁｰｽﾞを加えて混ぜます。
- 5 4に塩胡椒とﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰを2～3振り、塩ひとつまみ程度で味を整えます。（お好みで調整してください）
- 6 最後に粉ﾁｰｽﾞを大さじ1程度振りかけたら完成。
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mi*
見て頂きましてありがとうございます_(..)_
幼い子どもの2児のﾏﾏです。
家庭料理は家族への愛情表現！と思い、
簡単、安い(節約)、早い(時短)、身体に良い、おいしい、そんな料理を心がけています。
離乳食ﾚｼﾋﾟもたくさん更新していきたいです(^^)
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