チビサマの湯でサラダ☻ レシピ・作り方

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とらさんのんたん
ご飯に混ぜてもあげやすいかもしれませんね^^

材料(1人分)

キャベツ
2枚程
もやし
ひとつかみ
豚肉
2枚程
たこ
2切れ程
胡麻ドレ
小さじ1
すりごま
少々

作り方

  1. 1
    野菜をしんなり色が変わるまでゆで、水切りをします。たこと豚肉を5分ほどゆでザルにあげぎゅっとしぼります。
  2. 2
    豚肉は油の部分をとり手でほぐします。野菜も小さくきります。おさらに盛り胡麻ドレ、すりごまをかければ完成です。

きっかけ

野菜をたくさん食べさせたくて( ͒ ु•·̫• ू ͒)

公開日:2012/04/22

関連情報

カテゴリ
キャベツ
料理名
サラダ

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