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たっぷりさっぱり☆キャベツの香味冷奴サラダ♪ レシピ・作り方

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ゆでキャベツの香味サラダと、冷奴をワンディッシュに♪
※レンジを使うので、キャベツをゆでるお湯を沸かす時間が短縮できます!

材料(1~2人分)

豆腐
1/2丁
キャベツ
1/4個
エノキ
1/2株
大葉
3枚
ミョウガ
1個
ごまドレッシング
大さじ2
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作り方

  1. 1
    キャベツはざく切りに、エノキは根元を切って半分の長さにして一緒に耐熱容器に入れ、フタをして電子レンジで3~4分加熱し、冷ましておきます。
    ※冷まして更に冷蔵庫で冷やすのもおススメ!
  2. 2
    1のキャベツは冷めたら、水を切って食べやすい大きさに切った豆腐をのせます。
  3. 3
    2の豆腐の上に、細かく刻んだ大葉とミョウガをのせます。ごまドレッシングをかければ出来上がり!

おいしくなるコツ

キャベツだけでも美味しいですが、エノキも一緒に加熱するととろみと旨みが出て美味しいですよ!大葉もミョウガもたっぷりめが美味しいです(^-^)

きっかけ

ゆでキャベツのサラダと香味冷奴を一皿にしちゃいました!

公開日:2011/09/08

関連情報

カテゴリ
その他の大豆・豆腐豆腐サラダ
関連キーワード
冷奴 豆腐サラダ nyan260豆腐レシピ レンジ♪
料理名
豆腐サラダ

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nyan260 毎日食べている納豆とヨーグルトの食べ方アレンジを中心に紹介しています♪ 旬の食材とヘルシーに楽しくアレンジ♡プチダイエッターなので、油分、甘味、塩分控えめです。物足りない場合はお好みで調味料をプラスしてどうぞ♪ ※2019年3月でレシピ投稿は小休止(時々投稿)しますが、レポート承認は随時行いますのでお気軽にどうぞ(◕‿◕✿)♪

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