きゅうりと鶏肉の梅じそ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   きゅうりを薄く切る。
   
   そこに梅昆布茶の素、青じそチューブをかけて混ぜておく。

2. 2

   その間に、鶏肉に岩塩をかける。
   フライパンを温め、サラダ油を入れたら、にんにくチューブを入れて鶏肉を焼く。

3. 3

   鶏肉に焼き目がついてきたら、クッキングペーパーなどで熱を冷ましながら余分な油を落とす。
   器に盛り付ける。

4. 4

   きゅうりの水気を少し切ったら、鶏肉の上にのせてごまをかけたら完成です！