さやえんどうのナムル♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 さやえんどうは、ヘタと筋を取り除きます。

   

2. 2 たっぷり沸かしたお湯に、塩を加え、さやえんどうを、サッと茹でます。

   

3. 3 ザルに上げ、粗熱を取ります。

   

4. 4 半分に切り分けます。

   

5. 5 白ごまを擦ります。

   

6. 6 ⑤の白ごまに、塩、ごま油を加え、混ぜ合わせます。

   

7. 7 さやえんどうを加えます。

   

8. 8 よく和えます。

   

9. 9 出来上がり〜♪