あっさりしたオクラとツナ缶の塩焼きそば レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
オクラを五分ほど茹でて輪切りにする。
- 2 フライパンを熱してオリーブ油を入れる。キャベツ、赤ピーマン、ピーマンは太めの千切りにしてフライパンで炒める。少し炒めたら塩小さじ1を入れて更に炒める。
- 3 2の材料に火が通ったら麺を解し入れ炒めながら塩小さじ1と黒胡椒を入れて全体に絡ませる。更にツナ缶を加え混ぜる。
-
4
3を器に盛り付け、1のオクラをトッピングする。更にミニトマトを散らして出来上がり。
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