栄養満点おにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鍋に半分くらい水を入れて沸かす。

2. 2

   コーンを茹でる。

3. 3

   コーンを切り離す。

4. 4

   グリンピースを茹でる。

5. 5

   ざるであげる。

6. 6

   人参もサイコロ上に切る。

7. 7

   人参もゆでる。

8. 8

   残りご飯が入った炊飯器に野菜と塩コショウを入れる。

9. 9

   混ぜて、少し馴染ませる。

10. 10

    一口サイズににぎる。