ダイエットレシピに！ささみサラダ♡ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 鶏のササミに、酒をふり、レンジで4分チンする。
- 2 火が通ったら、冷ます。
- 3 冷めたら、手でほぐしてください。
- 4 野菜を洗い、食べやすい大きさにちぎり（切り）皿に盛る。
- 5 上にササミも、盛り付けます。
- 6 完成です♡
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