糖尿病にアボカドシェイク レシピ・作り方

糖尿病にアボカドシェイク
  • 5分以内
  • 300円前後
ままーま
ままーま
アボカドの栄養価は悪玉コレステロールをやっつける、良質たんぱく質で低カロリーなアボカドは苦手な人も多いはず
飲みやすく美味しい体質改善しませんか?

材料(1人分)

  • アボカド 2/1個
  • キューイ 1個
  • プレーンヨーグルト 50g
  • 牛乳 1/2カップ
  • ハチミツ 大さじ1

作り方

  1. 1 アボカド、キューイは皮をむき、ヨーグルト、牛乳、ハチミツを加えミキサーにかける

きっかけ

糖尿病の家族の為に作ってます

おいしくなるコツ

キューイを入れることでビタミンも同時に糖尿病、美肌に最適なスムージー

  • レシピID:1800011757
  • 公開日:2015/10/02
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
グリーンスムージーアボカドキウイ
料理名
飲みやすい★アボカドシェイク
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連カテゴリ

おすすめの特集

もっと見る