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トースターとシチューのルーで♪簡単豆腐グラタン レシピ・作り方

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にゃむ(ΦωΦ)
クリーミーな豆腐とチーズがトロ~ 
とってもヘルシー
簡単で美味しいですよォ(^◇^)
みんながつくった数 1

材料(2人分)

絹ごし豆腐ミニ
1丁
玉ねぎ
1/4
牛豚ミンチ(ハムやベーコンでもOK)
大さじ2
オリーブオイル
小さじ1
牛乳
カップ2
シチューのルー
1欠片
少々
ブラックペッパー
少々
☆ピザ用チーズ
適量
☆パン粉
適量
☆粉末パセリ
適量
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作り方

  1. 1
    豆腐は水気をきっておく。玉ねぎは薄くスライス。
  2. 2
    フライパンにオリーブオイルで玉ねぎとミンチを炒めてしんなりしたら

    牛乳を入れて沸騰させ、ルーを入れて溶かし、とろみがつくまで煮て

    塩ブラックペッパーで味を整える。
  3. 3
    耐熱容器に水切りした豆腐を適当に砕いていれ
    その上に2をのせる。

    ☆をお好みでかけてトースターで5~6分焼いて完成。

きっかけ

シチューのルーでグラタンを作れないかなぁと思って

公開日:2014/12/17

関連情報

カテゴリ
豆腐グラタン夕食の献立(晩御飯)その他の調理器具低カロリーおかず絹ごし豆腐
関連キーワード
グラタン 豆腐 トースター ダイエット
料理名
豆腐グラタン

このレシピを作ったユーザ

にゃむ(ΦωΦ) たべること つくるのがすき♥ 冷蔵庫の残り物を使ったり、ビールにあうおつまみ的な ぱぱっと目分量で作れるものが多いです(笑) ☘田舎で庭仕事や80年代musicなどのブログ書いてます。 『ハーブと植物と音楽と♪』 https://ameblo.jp/kusanoniwa3/

つくったよレポート( 1 件)

2021/02/08 23:33
しめじをプラスして作ってみました。 簡単にでき、美味しかったです。
ゆいママ☆
キノコ!ヘルシーでおいしそー♡ これからの季節いいですね(*'▽') 作っていただきありがとうございます♡

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