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ヘルシー☆チキンナゲット レシピ・作り方
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約30分
300円前後
kumagoro
ふわふわです
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
鶏ささみミンチ
250g
豆腐
200g
片栗粉
小さじ1
しょうゆ
大さじ1.5
酒
大さじ2
作り方
1
豆腐を水切りする
2
豆腐、鶏肉、片栗粉ボウルに入れてよく混ぜる
3
成型して、フライパンでサラダ油小さじを熱して焼く。
両面焼けたらしょうゆと酒を投入して絡める。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
表面がカリカリになるとおいしいです
きっかけ
離乳食にも
公開日:2012/09/01
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関連情報
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その他のひき肉
チキンナゲット
料理名
チキンナゲット
このレシピを作ったユーザ
kumagoro
子供のアレルギーと日々格闘、卵と乳製品を使わず料理を作ることが多いです。 こちらに載せているレシピも、牛乳は豆乳に代えておいしく作ることはできます。
つくったよレポート(
1
件)
2018/11/03 22:36
美味しく出来上がりました☆ありがとうございます☆
みずたまSweet
レポートありがとうございました!
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