ヘルシー☆チキンナゲット レシピ・作り方

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kumagoro
ふわふわです
みんながつくった数 1

材料(4人分)

鶏ささみミンチ
250g
豆腐
200g
片栗粉
小さじ1
しょうゆ
大さじ1.5
大さじ2

作り方

  1. 1
    豆腐を水切りする
  2. 2
    豆腐、鶏肉、片栗粉ボウルに入れてよく混ぜる
  3. 3
    成型して、フライパンでサラダ油小さじを熱して焼く。
    両面焼けたらしょうゆと酒を投入して絡める。

おいしくなるコツ

表面がカリカリになるとおいしいです

きっかけ

離乳食にも

公開日:2012/09/01

関連情報

カテゴリ
その他のひき肉チキンナゲット
料理名
チキンナゲット

このレシピを作ったユーザ

kumagoro 子供のアレルギーと日々格闘、卵と乳製品を使わず料理を作ることが多いです。 こちらに載せているレシピも、牛乳は豆乳に代えておいしく作ることはできます。

つくったよレポート( 1 件)

2018/11/03 22:36
美味しく出来上がりました☆ありがとうございます☆
みずたまSweet
レポートありがとうございました!

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