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もやしとニンジンとニラの和え物 レシピ・作り方

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こまった7170
柚子胡椒がピリッと効いて、食欲増進!

材料(4人分)

もやし
1袋
ニラ
1/3束
ニンジン
1/3本
すりゴマ
大2
マヨネーズ
大2
醤油
大1
ゆずこしょう
小1
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作り方

  1. 1
    ニンジンは皮を剥いて、千切りにする。ニラは3cmの長さに切る。もやしは洗っておく。
  2. 2
    すりゴマ、マヨネーズ、醤油、柚子胡椒をボールに入れ、混ぜておく。
  3. 3
    鍋に水を入れ、ニンジンを入れる。沸騰したらもやしとニラも入れ、さっと茹でる。
  4. 4
    3の野菜をザルにあげる。2のボールに入れ、ソースとあえて完成。

きっかけ

冷蔵庫に中途半端に残ってた野菜で。

公開日:2011/05/09

関連情報

カテゴリ
もやし
関連キーワード
簡単 時間 残りもの 野菜
料理名
もやしとニンジンとニラの和え物

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こまった7170 子供と一緒に簡単に作れる料理や季節の野菜を使った料理をUPしていきたいと思ってます。

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