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糖質制限・低糖質
レシピ詳細
ランチに♪朝食に♪糖質オフパンのオープン卵サンド レシピ・作り方
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約10分
300円前後
りんごの台所
ローソンのブランパンで糖質オフのアレンジレシピです。
みんながつくった数
1
件
材料(1人分)
ブランパン(ローソン)
2個
バター
大さじ1
ゆで卵
1個
マヨネーズ
大さじ1
とろけるチーズ
1枚
黒コショウ(お好みで)
少々
作り方
1
ブランパンは半分に切ります。バターを4等分にして、ブランパンに塗るか、そっとおきます。スライスしたゆで卵、マヨネーズ、とろけるチーズをのせます。お好みで黒コショウを振ります。
2
1をトースターで3~5分焼いたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
食材は糖質の少ないものばかりなので、量は多くしても大丈夫です。
きっかけ
ブランパンを糖質オフ食材とともに食べようと思いました。
公開日:2021/03/24
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関連情報
カテゴリ
糖質制限・低糖質
マヨネーズを使ったパン
ゆで卵
オープンサンド
関連キーワード
簡単
糖質オフ
低糖質
ブランパン
料理名
ブランパンの低糖質オープンサンド
このレシピを作ったユーザ
りんごの台所
もう一度作りたくなるようなレシピをご紹介しています。
つくったよレポート(
1
件)
2021/04/19 07:02
ローソンの低糖質パンがリッパなお惣菜パンに!おいしくいただきました。☆彡
ひとりぶんごはん
レポートありがとうございます!卵がとろ~りとして、おいしそうです!!ありがとうございます♪とってもうれしいです!!
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