ナスとピーマンの シーチキン炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
フライパンに油を入れ温め
先にナスを炒め
ナスに火が入り柔らかくなったくらいでピーマンとシーチキンを加え炒めます
-
2
ピーマンに火が通ったら
麺つゆ 大さじ3杯を加えます
ナスのかたさの具合で蓋をし味をなじませると美味しく仕上がります
あとは盛り付けて完成です！
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家庭料理を美味しく作れる
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料理のレシピまとめのためにも
書きとめておこうと思います！✎.
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※材料費に調味料費は含まれておりません。