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もやし
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もやしとほうれん草とワカメのナムル風胡麻和え レシピ・作り方
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約15分
300円前後
@テル—
すりごまとごま油の香ばしさとシャキシャキ感がたまらぬ、サイドメニュー♪
みんながつくった数
1
件
材料(4人分)
もやし
2袋
ホウレンソウ
1袋
わかめ
10g
白すりごま
大さじ2
しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ1.5
ごま油
大さじ2
塩
小さじ1/2
作り方
1
ホウレンソウともやしを茹でて、冷水に浸し、水をしぼる
2
ホウレンソウとわかめは食べやすく切る。もやしとともによく水気をしぼる
3
すりごま、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩を入れて和え、味を調え、器に盛る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
よく水気をとってから、味を付けること。
きっかけ
副菜として安いもやしを活用したかった。 野菜が高いのでもやしは助かりますね。
公開日:2016/10/22
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関連情報
カテゴリ
もやし
300円前後の節約料理
夕食の献立(晩御飯)
ほうれん草の胡麻和え
関連キーワード
節約
ナムル
胡麻和え
もやし
料理名
もやしとほうれん草とワカメのナムル風胡麻和え
このレシピを作ったユーザ
@テル—
40代、会社員兼主婦。親世代と同居しておりますので、3世代みんなで食べれる料理をと、毎日試行錯誤しています^^
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