まずは塩揉みして洗った後、塩水に浸けてアク抜きをします。結構アクが出ますから手が汚れないようにゴム手袋をつけることをお勧めします。梅酢がアクセントです。
函館だけかもしれませんが、シソの実の出回る時期はごくわずか。見つけたら購入して塩漬けやつくだ煮を作ります。
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