日本酒だけで水を使わずに炒め煮にするのがスタートレック流。コクのある味になります。ちくわは火力が強いと膨れ上がり、冷めると固くなるので弱火でサッと煮ます。オクラは火を止める寸前に入れます。胡麻はかけるとき掌で揉むとよい香りがします。
函館だけにイカ刺しが好物。ゲソはゲソで様々調理して楽しんでいます。今回はオクラとちくわで炒め煮にしました。甘辛味でご飯によく合います。我が家の朝食メニューです。
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