作り方
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- 1
- カボチャ、じゃがいも、さつまいもは、それぞれ１センチほどの
厚さに切る。
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- 2
- シリコンスチーマーに、かぼちゃ、じゃがいも、さつまいもの
順に重ね、蓋をしてレンジで１０分ほど、チンする。
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- 3
- 材料に竹串をさして、柔らかくなったのを確認して、上にピザソースかケチャップをかけてマヨネーズをかけ、蓋をする。
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- 4
- レンジで２分ほどチンして出来上がり。
おいしくなるコツ
材料の厚さはお好みでですが、あまり薄くないほうがいいでしょう。
マヨネーズはヘルシー好みの方は、コレステロールゼロのものを使うか、少なめにするといいでしょう。
材料すべてがそろわなくても美味しいでしょう。
きっかけ
お芋を少し変わった食べ方で食べたくて
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少し変わった食べ方で・・・。