プロテインたっぷり❤️お豆の野菜スープ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   お家にあるお野菜準備

2. 2

   大根は粗みじん切り、人参は薄切りし花形に抜いて、残りはみじん切り。長ネギと白菜は細切りします。

3. 3

   お鍋に水を入れて沸かし、大根、人参、長ネギ、白菜、ドライビーンズを一気に入れて煮ます。
   沸騰したら5分煮ます。

4. 4

   沸騰したら鶏ガラスープの素を加えて混ぜながら煮溶かします。

5. 5

   もう一度沸騰したら出来上がり。

6. 6

   TikTokに作り方動画アップしました。
   
   https://vt.tiktok.com/ZSC4SRd5/

7. 7

   YouTubeにも作り方動画アップしてます。
   
   https://youtu.be/9NpAiyE8aSM