甘辛チキンどんぶり❤️ヘルシー美味しい レシピ・作り方
材料(2人分)
- 鶏ムネ肉
- 300g
- ピーマン
- 2個
- 茹で卵
- 1個
- 砂糖
- 大さじ2
- 醤油
- 大さじ2
- みりん
- 大さじ2
- ご飯
- 2膳
- 油
- 大さじ1
作り方
-
- 1
-
- 鶏ムネ肉は5〜8mm程度に薄切りします。半解凍くらいが切りやすいです。
-
- 2
-
- フライパンに油を熱し、鶏ムネ肉を両面焼きます。
砂糖、醤油、みりんを加えて更に5分程度焼きます。
-
- 3
-
- ヘタと種を取り除いたピーマンを細切りし、電子レンジで1分加熱します。
-
- 4
-
- ご飯をどんぶりに盛ります。
鶏肉に味付けした煮汁をご飯にかけて和えます。
-
- 5
-
- ピーマン、2の鶏肉、半分に切った茹で卵を盛り付けて出来上がり。
つくったよレポート(
0
件)
つくったよレポートはありません