鷹の爪と生姜で食欲アップ!なすの煮浸し レシピ・作り方
材料(2人分)
- なす
- 5本
- 生姜すりおろし
- 小さじ1
- だし汁
- 1カップ
- 醤油
- 大さじ3
- みりん
- 大さじ3
- 鷹の爪
- 1本
- 長ネギ
- 2分の1本
作り方
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- 1
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- なすは半分に切り、細かく縦横に切り込みを入れて味が染みやすくします。
鷹の爪は種を除き、キッチンバサミで細く輪切りにしておきます。
-
- 2
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- フライパンに材料のうち長ネギ以外、なす、だし汁、醤油、みりん、鷹の爪、生姜すりおろしを入れて火にかけます。
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- 3
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- 沸騰して、3分煮たら火を止め、汁ごと保存容器に入れて、冷蔵庫で冷やします。
食べる時、長ネギの千切りをのせて出来上がり。
冷蔵庫で2〜3日美味しくいただけます。
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暑い夏に食欲がわく一品です。作り置きにも!