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5分で一品❤️菜の花と厚揚げの炒め物 レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
善ちゃん
菜の花と厚揚げをサッと炒めてめんつゆで味付けし、桜えびを散らすと、あっと言う間に春らしい一品に♬
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
菜の花
100 g
厚揚げ
2枚
桜えび
大さじ2
めんつゆ
大さじ3
作り方
1
菜の花は3センチくらいのざく切りに、厚揚げは、1センチくらいの厚さに切ります。
2
フライパンに油をひいて熱し、菜の花から炒めます。
3
1分くらい炒めたら厚揚げを加えて更に炒め、めんつゆを回し入れて、全体を混ぜます。
4
桜えびを散らして、サッと混ぜて出来上がり。
5
お皿に盛り付けて、頂きます。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
菜の花で春を感じるレシピを!
公開日:2020/03/23
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このレシピを作ったユーザ
善ちゃん
ご覧頂きありがとうございます♬ 食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。 とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。 免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬
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