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ひとり暮らし学生向け!ほうれん草とネギの簡単スープ レシピ・作り方

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善ちゃん
ひとり暮らしの学生さん向けに、簡単で、すぐ出来る栄養たっぷりスープのご紹介です。
スープにすれば、お野菜も卵も美味しくとれるし、温まるので、癒されますよ♬
みんながつくった数 2

材料(2人分)

ほうれん草
60g
ネギ大
1本
人参
10グラ
2個
ベーコン
2枚
鶏ガラスープの素
大さじ3
3カップ
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作り方

  1. 1
    鍋に水を入れて蓋をし、火にかけます。
  2. 2
    お鍋で水を加熱している間に、ほうれん草は、大き目ざく切り、ネギは、斜め切り、硬そうな青いところは細かく切ります。ベーコンは、1cm幅に、人参は、千切りします。
  3. 3
    鍋の水が沸騰したら、切った野菜のうち、固そうなネギと人参を先に鍋に入れます。
    ほうれん草の茎の部分は、入れますが、葉の部分は後から。
    ベーコンは、ダシが出るので、先に入れます。
  4. 4
    更に沸騰したら、ほうれん草の葉の部分、鶏ガラスープの素を入れます。
    再度、沸騰したら、溶き卵を回し入れます。
    沸騰したら、火を止めて蓋をして、出来上がり。
    余熱で、卵がいい感じ!

きっかけ

ひとり暮らし学生さんたちに、特に苦手そうなお野菜をたくさん食べて欲しくて、簡単に出来るスープを写真付きで紹介したいと思って作りました。

公開日:2020/01/21

関連情報

カテゴリ
ほうれん草野菜スープその他の卵料理ベーコン長ネギ(ねぎ)

このレシピを作ったユーザ

善ちゃん ご覧頂きありがとうございます♬ 食べるのも作るのも大好きで、パン教室とケーキ教室に通っています。 とにかく楽しく♬忙しくても作りやすいレシピを心がけています。 免疫力アップのためにも、栄養たっぷりの簡単レシピの情報交換しましょう♬

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