ゼンマイとしらたきの簡単ゴマ味噌煮 レシピ・作り方

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かっぺ4217
ご飯のお供に。おつまみに。

材料(3~4人分)

ゼンマイの水煮
150g
鳥ひき肉
100g
しらたき
150g
おろし生姜
大1
すりごま、味噌
各大2
みりん
大3
醤油、砂糖
各小1

作り方

  1. 1
    しらたきは灰汁抜きして食べやすい大きさに切る。ゼンマイは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    鍋に油をひき、肉を入れてさっと炒める。肉の色が変わったら、①を入れて炒める。全体的に油が馴染んだら残りの材料を全て入れて蓋をして、煮詰める。時々混ぜながら、15~20分くらい煮る。
  3. 3
    全体的に味が馴染んだら完成です!

きっかけ

あるもので簡単においしくヘルシーに

公開日:2019/11/26

関連情報

カテゴリ
鶏ひき肉しらたき簡単おつまみ簡単夕食作り置き・冷凍できるおかず

このレシピを作ったユーザ

かっぺ4217 「あるもので簡単に美味しくヘルシーに」が我が家のお決まりです! また、スポーツをしている子供たちの為に栄養バランスも考え、体に優しい物を作ります。

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