豆乳ゴマダレの冷やし中華風素麺 レシピ・作り方

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ジャカランダ☆
錦糸卵はレンジで作るので簡単☆
彩りも良く夏にさっぱりと美味しい♪

材料(2人分)

素麺
3把(150g)
卵(溶いておく)
1個
きゅうり(千切り)
1/2本
ハム(千切り)
5枚
トマト(くし切り)
1個
【たれ】
◆豆乳
100cc
◆ごまドレッシング
大さじ4
炒りゴマ(白)
少々

作り方

  1. 1
    平たい大きめの皿にラップを覆い溶き卵を流し入れ電子レンジ
    500Wで1分30秒
    程加熱して火を通す。
  2. 2
    1の粗熱を取り、細切りにする。
  3. 3
    たれの材料◆を混ぜ合わせる。
  4. 4
    鍋にたっぷりのお湯を
    沸かし素麺を袋に表示
    されている通りに
    茹で、ザルに移し冷水でもみ洗いして水気を切る。
  5. 5
    4を器に盛り2ときゅうり、ハム、トマトを彩り良くのせ炒りゴマを振りかける。
  6. 6
    5に3◆のたれをかけてお召し上がり下さい♪

おいしくなるコツ

溶き卵の電子レンジの加熱時間は機種や環境により異なるので様子を見ながら調節して火を通して下さい。 たれの分量はお好みでどうぞ☆

きっかけ

素麺で冷やし中華を作ろうと考えた。

公開日:2019/08/03

関連情報

カテゴリ
アレンジそうめん

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ジャカランダ☆ お気に入りレシピ登録、つくレポありがとうございます。 冷蔵庫にある食材で短時間でおいしい簡単レシピ☆ 北欧食器に盛り付けも楽しんでいます。 ブログに簡単レシピの写真をたくさん載せていますので 是非こちらのブログにもどうぞ。 https://ameblo.jp/jacaranda-recipe/ http://yaplog.jp/happysyuhu/

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